病情分析

有黄褐斑的症状要注意自己的护理，尤其要注意睡眠，可考虑在睡前听一些轻静的音乐，同时也要适当参加一些活动，但是建议最好是去正规医院进行激光治疗的，治疗的效果是很不错的。