脚要怎么才能瘦呀?

女 38岁

我的身材还好,也不能称为胖的那种。只是我的脚却很肥,每次夏天要穿凉鞋的时候我就很郁闷,很多鞋都因为脚太肥穿不了,要怎么样才能够瘦脚呀?
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精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

对于脚,要是想瘦的话,一定要选择在平时的时候多进行运动,最好是选择穿袜子去运动完之后,这样可以让脚多出汗,晚上再用热水泡脚,再用手揉搓各个脚趾头,然后再做个脚底按摩,要是坚持的话,效果还是比较好的。

2019-10-09 18:31