病情分析

长雀斑了要是想消除，首先在平常的时候应该选择多服用维生素，要多补充自己体内的维生素，还有就是平时尽量不要在太阳底下曝晒，出门的时候可以做点防晒措施，还有雀斑严重时可以选择用光子方式的。