病情分析

产后想瘦腰瘦肚子是可以选择做仰卧以及抬腿动作的，相对来说是可以很快减掉肚子的，具体做法是平躺在床上，两手放在臀部两侧，两腿并拢缓慢抬起直至与床面成九十度角，然后再慢慢放下去。一定要坚持重复进行该运动。