病情分析

如今的话想要减去大腿脂肪平时的话是可以选择在晚上躺床上做骑自行车的动，骑自行车瘦大腿：也可以选择每天做三组高抬腿。吃饭之后站30分钟再坐。反正一定要选择每天都坚持进行锻炼。