病情分析

想瘦肚腩最重要的就是选择在平时多运动，比如说选择骑单车，不但可以瘦腿还可以瘦肚子。还有就是也可以选择做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。但是这些方法都是需要长期坚持的。