瘦小腿有啥方法?

女 32岁

我的小腿和大腿都有好多的肉,我本身的体重是不重的,属于较轻的一种,但是看起来就很重的样子,瘦小腿最有效的办法是什么呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

目前来说能够瘦小腿方法还是比较多的,比如说平时的话是能够选择多进行运动的。比如说选择上下楼梯是最好的瘦小腿方法之一。建议选择用脚尖或脚跟力量爬楼梯,将重心落在整个脚掌上,坚持一段时间的话,效果很明显。

2019-09-05 15:03