想减肚子上的肥肉的话是能够选择通过运动的办法来减肥的，不过要是只想减肚子上的肥肉，是能够选择制定专门的针对肚子上的训练来进行减肚子上的肥肉，不过一定要长期坚持才有效果。

肚子肥肉要是想减的话是能选择喝能够清理脂肪的茶来进行通便排毒去脂肪，还有也可以选择运动的方式。