小腿是肌肉咋减肥?

女 32岁

小腿上多了很多肌肉,但是大腿一点都不粗,就是看起来很不协调,想问下有什么办法可以减腿部的肌肉?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

小腿是肌肉要是想减肥的话应该选择经常按摩小腿的肌肉,不过要要注意自己的饮食,多吃清淡的食物,减少能量的摄入,不能吃油炸的食品,如果相对比较快速的达到减肥的方法,建议选择去医院进行抽脂的方式。

2019-09-03 23:15