生完孩子怎么减肚子?

女 32岁

我在生完孩子之后肚子变得非常的大,感觉瘦不下去了啊,怎么办啊,有好的方法吗?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

生完孩子要是想减肚子的话,应该选择平时多进行运动,是能够很好的使自己的身体瘦下来,多做一些跑步类的全身运动,都会有不错的效果的,还有就是在饮食方面要注意尽可能的清淡饮食。

2019-09-03 19:45

其他答案

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想瘦肚子的话,平时一定要选择合理安排饮食,科学搭配食材,也要选择适当进行运动。

2019-09-03 19:55