病情分析

腿太胖了想要瘦腿的话，可以选择在晚饭的时候尽可能的选择少吃含糖量高的食物，还有就是在运动方面，可以选择在饭后半小时左右选择进行慢走或者慢跑运动，每天要坚持对腿部进行按摩，也是具有一定效果的。