小腿怎么减肥?

女 36岁

我其它地方不怎么胖,就是小腿比较胖,穿衣服不好看,一直想减肥,有什么方法减小腿?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减小腿,可以选择在平时多进行运动。不过要是选择运动方式的话是需要持之以恒,才有效果。还有就是在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,要多吃维他命B丰富的食物,也可以选择通过手术的方式。

2019-09-03 05:01

其他答案

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

小腿要是想减肥的话平时一定要选择多锻炼,要是可以坚持很快就会看到效果的。

2019-09-03 04:43