小肚子的赘肉多想减的话可以选择每天坚持锻炼，不要选择长时间坐着，应该在平时没事的时候起来多做一下腰部运动，来回转动一下腰，也是能够让肚子上的肉变得越来越少。

小肚子的赘肉想减的话，一定要保持正确的坐姿，良好的坐姿不仅能让你的仪态更佳，也有利于消耗脂肪。