如今的话要是想瘦臀办法相对还是比较多的，最好的办法就是选择通过运动的方式来瘦臀，但是运动一定要长期坚持才能看到效果，如果想要快速瘦臀，可以通过吸脂手术的方式。

想瘦臀的话是能选择通过慢跑，瑜伽的方式，但是一定要长期坚持才有效果。