想减大象腿最好是选择通过锻炼的方式来瘦腿，例如说选择长跑，不仅可以瘦腿，还可以瘦全身，效果很好，另外还可以做一些瑜伽，瑜伽也可以瘦腿，效果也很好，但是重点是一定要坚持。

减大象腿是能够通过运动方式的，比如说多进行增氧健身运动，例如说行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。