大象腿怎么减呀?

女 24岁

我自己的太胖了,尤其是腿部真的是很难看,想问下大象腿要怎么减肥?
自体脂肪全脸填充

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

大象腿要减的话是可以选择立正,然后选择将双手放在身体两侧。弯曲膝盖,用手触摸脚趾,再轻轻的回到原来的位置。这个动作大约3秒。长期的话效果还是非常明显的,也可以选择通过按摩的方式来达到目的。

2019-08-31 17:12