腿部应该要咋瘦呀?

女 31岁

我自从生了宝宝之后大腿越来越粗,为此买裤子很难买,请问如何才能瘦腿?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想瘦腿部的话,应该选择以运动和适当饮食为主,平时的话应该选择少吃多活动,尽可能的选择控制自己的饮食,不过一定要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着。

2019-08-31 07:53