病情分析

要是想快速瘦小腿肚子平时的话一定要选择每天进行短跑，要长期的坚持。还有就是在每次进行锻炼后一定要多揉揉腿。也可以选择每天坚持在墙根旁边站立，每次站立时间控制在三十分钟左右。这些办法效果都是很好的。