如今的话要是想减大腿最好的办法就是选择抽脂的方式，就效果是最好的，应该可以迅速的让腿部的脂肪得到很好的消除，但是恢复起来可能会需要一段时间。还有就是术后的话一定要注意护理。

瘦大腿建议选择采用运动的方式，不过要是选择运动方式的话是需要长期坚持的，这样的话才有效果。