病情分析

要是想瘦大腿的话，一定要注意饮食，以及应该选择多进行运动。对于平时工作忙没有时间做运动的朋友，上下班的途中就有很好的减肥方法，比如上下楼梯、比如快走、比如慢跑。但是要想效果明显，是需要长期坚持的。