小腿肚子大咋减?

女 23岁

我的小腿和肚子都特别大,可能是平时吃太多脂肪食物导致的,那我应该要怎么办?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

小腿肚子大首先在平时的时候一定要选择针对这些部位进行适当的锻炼,比如说选择跑步,马拉松或者是引体向上,俯卧撑,呼啦圈等等,这些不需要太困难的器材,随时随地都可以跑步,也不需要浪费大量的时间,其实也可以选择通过抽脂手术的方式。

2019-08-27 12:48