咋样减肥瘦大腿

女 30岁

我的上半身不是很胖,但是我的大腿很粗,导致自己穿裤子的时候很难看,到底怎么才能减肥瘦大腿?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减肥瘦大腿的话,办法还是相对比较多的,平时的话是可以选择无氧运动和营养运动相结合,这样效果才是最好的。想要瘦大腿最好的方法就是要运动起来,平时的话能选择先进行半个小时的无氧运动。

2019-08-27 06:17