病情分析

如今要是想瘦大腿和小腿平时要运动，并且要选择多运动，长时间的保持一种姿势不利于身体的血液循环，更何况是脂肪。所以平时可以在工作休息的空档站起来拉伸一下自己，多喝水，然后多进行锻炼。