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女 39岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
要是选择快走的话也是可以减大腿的,要是想瘦腿还有需要运动的办法,比如说跑步,游泳,竞走,跳绳,腿部专项训练等等。但是要注意在运动前后的话拉伸是相对比较重要的,要是一不留神的话腿可能会因为肌肉堆积越来越粗。
2019-08-27 16:36
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