大腿怎么瘦最快呀?

女 28岁

我是典型的大象腿,感觉自己上身还是比较满意的,尤其是腿部赘肉和肥肉很多,想问一下怎样才能瘦大腿最快。
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想瘦大腿比较快的话建议选择通过吸脂的方式,相对是最快速的办法,还有就是对于下身肥胖的患者来说,是能够选择采用深蹲以及爬楼梯都是可以有效的锻炼下肢,同时也需要控制饮食。

2019-08-26 12:36