病情分析

想选择运动方式瘦大腿的话，方式还是比较多的，最好的办法就是选择去骑自行车的，要是选择骑自行车的话其实主要就是活动这部分的肌肉，另外还有就是半蹲马步，这马步的过程中大腿也是比较用力的，只要坚持的话就会有相对效果的，再者的话就是选择多做瑜伽运动。