肩膀胖怎么减肥?

女 21岁

肩膀胖感觉怪怪的。常给人家开玩笑,心里总不舒适。我想减肥,肩膀胖怎么减肥?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是肩膀胖想要减肥的话,由于肩膀单独的位置相对是比较难的,应该选择全身减肥。还有就是减肥最好的方法就是选择运动,跑步能够调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥方法。还有就是应该多做瑜伽。

2019-08-26 18:57