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女 40岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
要是想快速瘦小腿可以通过手术的方式,手术是现在比较快速有效的办法,平时的话也可以选择将双腿分开,身体保持站立姿势,身体慢慢蹲下,身体慢慢向前倾,膝盖略微弯曲,小心不要超过脚趾,臀部后仰,两臂向后延伸。要是一直坚持的话效果是很好的。
2019-08-24 19:54
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