要是想瘦小腿，平时的话可以选择在洗澡后将身体擦干，然后选择把乳液或者紧肤霜挤到手上，然后趁着身体湿润，双手稍微揉开，然后在腿部涂抹。像按摩一样，让浴后乳尽快被皮肤吸收。再者就是选择适应吸脂的方式来达到目的。

想瘦腿可以选择通过把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，长期是具有很好效果的。