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女 30岁
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李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
要是想简单瘦手臂的话,建议平时的时候多进行运动,也可以选择通过吸脂的方式来达到瘦手臂的目的。如果你想要通过运动来达到瘦手臂的动作,首先可以手握哑铃或装满水的瓶。由前向上慢慢的升起,而后在缓缓的放下,来回多做几个回合,长期坚持的话效果是很好的。
2019-08-24 18:39
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