病情分析

如今要是想快速减大腿可以选择通过运动的方式，还有就是平时还要控制饮食，晚上在床上可以做骑自行车的动作，平时也可以骑自行车，另外每天可以做三组高抬腿的动作，长期坚持会有比较理想的效果。