就目前情况来看的话要是想瘦肌肉腿要，最好的办法就是选择平时多对腿部进行按摩，每天对自己的腿部进行拍打，力度以自己不感到难受为宜，每天坚持十分钟左右。长期下来一定会有效果。

就现在来说的话要是想瘦肌肉腿，最好的办法就是选择小腿肌肉切除术，但是要注意去权威的医院进行手术。