根据你的描述要是想对臀部减肥的话，最好的选择就是做吸脂手术，效果的话就现在来说是很不错的，其实每个人的审美不同就会造成我们有时对自己某一个部位特别不满意，不过想要改变的话其实也可以选择通过运动的方式。

如今的话选择吸脂方式减肥其实就是效果相对最快的办法，还有就是吸脂减肥术其实就是通过抽取人体皮下脂肪，然后达到目的。