如今来说想瘦大腿的最快办法就是选择通过吸脂的方式，是目前来说最直接、最有效的方式。也可以选择通过按摩刺激腿部穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素，消除水肿。

要是想瘦大腿的话建议在平时坐着的时候，把膝盖拉在一起，双腿并拢，大约10秒钟后放松。每天坚持效果很不错。