手臂怎么减肥呀?

女 31岁

因为上了年纪所以身上的赘肉越来越多,手臂上多了很多赘肉,很不美观,我的漂亮衣服都穿不上。用什么方法才能减掉手臂上的赘肉?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

就目前来说要是想瘦手臂建议在平时多进行按摩,还有就是选择通过手术的方式,再者就是尽量多喝水,少喝冷饮。少吃口味重的食物,多吃蔬菜和水果。只要在日常生活中留意多一些小问题,你就比较容易瘦臂了。

2019-08-20 20:12