就目前要是想使腿变瘦应该选择在平时多进行锻炼，可以准备单腿提升练习，仰卧姿势，双臂伸展在身体两侧，双腿伸展。也可以选择通过吸脂的方式来瘦腿，效果也是目前比较认可的。

要是想让腿变瘦平时一定要饮食清淡，尽可能的少吃高脂肪食物，还有就是要适当走路。