瘦肚子有啥办法

女 37岁

我不知道为什么,体重不重,整体看起来人也很瘦,但就是肚子上的肉真的很多,想知道都有哪些瘦肚子的方法啊
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

就现在来说要是想瘦肚子的话建议在平时多做瑜伽,瑜伽是能够对抗脂肪。将腿伸直接近地面并收紧双脚。伸展双手向脚的方向伸展。保持低头,均匀呼吸。每天坚持做的话,是具有很好效果的。

2019-08-16 07:29

其他答案

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

如今想瘦肚子建议选择通过抽脂的方式,还有就是在平时转动呼啦圈,也是减少腹部的便捷方法。

2019-08-16 09:51