要是选择抽脂方式减肥的话，效果是很好的，不过一般在术后1-2个月内在进行运动，选择抽脂的方式能够让您的肥胖程度得到有效的改善，尤其是对于脂肪比较厚的朋友，效果是比较明显的，是能够达到令人满意效果的。

现在大部分都会选择使用抽脂的方式来达到减肥效果，效果还是值得肯定的，一般在做完抽脂后要一个月之后再进行运动，比较安全。