就目前来说，要是想让咬合肌变小可以通过注射肉毒杆菌来实现，也可以通过按摩来使咬合肌变小。按摩可以疏通经络，促进血液循环，加速脂肪燃烧，从而达到使咬合肌变小的效果。

轻轻地吹口哨，慢慢吹，让脸颊鼓起来。保持这个动作5秒。然后放松面部肌肉，做三次。