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女 40岁
精选回答
宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
就目前来说,最快速有效的办法就是手术了,按摩可以放松咬肌。饮食上面不要再吃太过硬的东西,比如牛肉干,槟榔等等。平时可以选择适当的面部运动缓解。
2019-07-03 14:20
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卢建建 副主任医师中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)我要咨询
当大声喊“啊”的时候,尽量把嘴张大,做出嘴型。然后闭上嘴,放松面部肌肉。
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