根据你的描述，平时可以选择通过按摩的方式进行改善，不过也可以通过激光的方式进行治疗，不仅能够让您的面部看起来更加美观，同时也能够让眼睛更加漂亮，达到理想的治疗目的。

平时一定要注意休息，调整作息时间，平时要少吃盐，饮食适当的清淡，不要吃的过于油腻。