就目前来说，要是眼袋是下眼睑水肿。很可能是由于眼睑皮肤很薄，皮下组织又薄又松，容易发生水肿，导致眼袋。眼袋要保持良好的睡眠和充足的睡眠是防止眼袋的最有效方法。平时不要用力拉你的皮肤。

必须保证充足的睡眠。睡觉前，少喝水，适当地抬起枕头，轻柔地经常按摩眼睑，并通过肌肉运动促进血液循环。