可以通过各种按压和刺激达到疏通经络，刺激血液循环和新陈代谢的作用，从而促进脂肪的燃烧和各种毒素的排泄，是可以起到瘦脸塑造美丽下巴的效果的。

一般只要稍胖的人都会出现双下巴，消瘦的人就没有这种情况。想要预防双下巴的人需要注意，除了饮食调节外，也可以随时做些按摩的小动作。