想要祛痘的话，首先不要吃辛辣、油腻和含糖的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持肠道通畅。不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，注意洗脸。是可以帮助痘痘去除的。

想要祛痘痘的话，可以用温水、含硫肥皂或其他抗炎物质来清洗患处。