就目前来说，假体隆胸和自体脂肪隆胸效果都很不错，都是能够达到立竿见影的效果。不过手术成本高，危险也存在，因此手术前也一定要做好术前的检查，看是否符合做这个手术。

目前来说，现在隆胸比较好的方法就是手术，有两种隆胸手术，一种是自体脂肪移植手术，另外一种就是假体隆胸，两种效果都是很好的。