要多喝水。当我们使用漱口水时，我们需要注意漱口水一两分钟，然后吐出来。多吃蔬菜。我们不应该吃味精鸡精。避免吃辛辣刺激的食物。

大多数是由上呼吸道感染或摩擦等不良刺激引起的。可以选择在舌头的乳头上使用盐水漱口液和冰硼粉进行治疗。