乳房下垂是指在乳房下皱襞下方。并且下垂得较严峻的话，乳房也就会掉得越低，并且也能够通过丰胸手术或者是通过做一些健美操来防止乳房的下垂，穿戴合适的胸罩也是必不可少的。

还是能够通过饮食改善，以及手术、水疗等方法来进行改善。不过不建议使用外涂或口服的丰胸药。