你好，隆胸术后忌辛辣及烟酒，术后避免上肢上举动作,必要时在胸上部可用绷带包扎，术后一月内避免提重物或高抬上臂,两星期内应避免进行蒸气浴及游泳，而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

你好，乳房整形术后要与医院保持联系，以便及时反馈信息；一部分患者会出现乳房硬化，这是正常现象，可以口服维他命e,每天700单位；同时术后要进行乳房按摩，术后一周后开始进行，一次做5-6分钟，一天1-2次，保持一年即可；饮食清淡有营养。