补完牙后一用力咬就疼正常。牙齿刚做完补牙之后，由于还没有完全恢复到自然，因此会伴有轻微的疼痛，不要过度用力地咬，也需要做好饮食的调整，以流质和半流质食物为主，完全恢复到自然，可能需要半个月的时间。
补牙主要是将受损的牙齿组织去掉，然后制作具有抗张强度特性的洞，然后选择安全的材料将洞填补起来，能够让牙齿恢复到原有的状态。比较安全的材料可以通过二氧化锆材料和复合树脂材料进行填补，这种材料具有很好地耐热性和耐酸性，在短时间内也不会出现脱落和断裂。后期护理得当，可以维持10~20年的时间。
在恢复期间还需要做好牙齿的保护工作，养成良好的刷牙习惯，每天早晚刷牙，在吃完东西后也需要用温开水漱口，避免食物当中的残留物堆积在口腔当中，也不要剧烈地运动，以免剧烈地运动会碰撞到刚修补的牙齿，出现破损，影响术后的效果。
