13岁长痘痘可以涂抹维a酸类软膏来进行改善，通过涂抹微酸类软膏能够起到抑菌的作用，而且里面也有一定的药物成分，能够减少皮肤出现感染的可能，而且也要调整个人的饮食方式和日常作息，避免长期熬夜，吃辛辣刺激性食物，以防油脂腺分泌过于旺盛，堵塞到毛孔，如果达不到很好的效果，应该到皮肤科检查个人的皮肤，在皮肤条件允许的情况下，也可以做红蓝光照射的方法去痘。
红蓝光祛痘属于一种理疗方法，整个过程当中是采取无创伤的原理，首先需要根据个人的皮肤状况选择高频率的波长进行照射，利用红蓝光仪器能够促进皮肤的增收能力，而且也能够达到抗菌消炎的效果，给新生细胞提供一个良好的成长环境，从而达到消除面部痘痘的效果，红蓝光祛痘的方式比较柔和，产生的辐射性也比较小，对皮肤和孩子的生产健康不会造成太大影响。
在日常护理肌肤当中应该对皮肤清洁干净，在洗脸的时候应该选择硫磺皂清洁肌肤，能够调整皮肤的酸碱性。
